Calming Circles hilft bei der Ausübung von Achtsamkeit direkt hier am Mac. Drei intuitive Beruhigungsroutinen kombinieren meditative Praktiken und gerichtete Achtsamkeit.
Alle Übungen werden von Naturgeräuschen und der obligatorischen Klangschale untermalt, um einfacher fokussieren und defokussieren zu können.
Calming Circles bietet 3, 10 und 20 Minuten Übungen - einfach das Passende für jeden Gelegenheit.
Diese App kombiniert schlichte Schönheit und kraftvolle Meditations-Features. Erreichtes wird gespeichert und kann jederzeit abgerufen werden.
Seien Sie achtsam und genießen Sie Calming Circles.